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我院举行新生心理健康讲座

作者:张庆领 时间:2020-10-19 点击数:

1018日上午,我院在润美楼报告厅举行心理健康讲座,应学院邀请,校学生处副处长、校心理健康中心主任韦春华为新生作《“疫”路“心”新生活》主题讲座。院学工办主任张庆领主持,全体20级新生参加。

韦春华副处长从环境适应、人际关系适应、学习适应三个方面,分析了新生入学后容易产生负面情绪的各方面因素,引导学生面对新环境,要学会接纳负面情绪,调整认知方式,培养阳光心态,结交新朋友;面对新的人际关系环境,要摆正心态,主动适应,多沟通、多了解;面对新的学习环境,要放宽视野,转变思维方式,了解大学学习和中学阶段在学习内容和方式上的不同,努力尝试解决问题。通过本次讲座,对广大新生同学缓解心理压力、适应大学生活起到了很好的促进作用。

 

 

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