为帮助新生更好地适应大学生活，提升个人心理素质，树立自助、互助、他助的心理保健意识，11月13日晚，我院在机械馆报告厅举办2024级新生“大学第一课”心理健康教育专题讲座。学校原心理健康教育中心主任韦春华老师主讲，院党总支副书记吴晓静主持、学院专职辅导员和全体2024级新生共同参与。

韦春华老师以“什么是心理健康”引入主题，针对大一新生在入学初期常面临的环境变化、学习模式转型、社交圈重构以及心理调适等诸多挑战，从大学集体生活方式、社会关系、自我变化等三个方面，根据实际案例层层剖析，详细阐述了控制个人情绪、高效自我调节以及释放心理压力的一系列科学策略与方法，为新生们提供有力的心理支持与指导。

此外，韦春华老师强调，当同学们面对心理健康问题时，可以通过校内热线电话、“苏心”APP等进行个体心理疏导。最后，韦老师真诚寄语同学们要保持积极心态，善用资源，主动调适，养成“得意时淡然，失意时坦然，争其必然，顺其自然”的乐观心态，在新的环境重新定位，笑看生活得失，奋力跑出青春的最好成绩。

此次讲座不仅促进了心理健康知识的普及，也为大一新生积极适应大学生活奠定了基础，进一步增强学生的心理健康意识。从心出发，向心而行，我院将持续关注学生的心理健康问题，不断开展丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的心理健康发展保驾护航。