为帮助2026级新生快速适应大学生活，缓解入学适应焦虑，疏导心理压力，培育积极健康的心理状态，9月8日上午我院在南校区润美楼报告厅开展新生心理健康专题入学教育讲座，全体2026级新生到场参与学习。本次讲座由学生处原副处长、心理健康教育中心原主任韦春华老师主讲。学院党总支副书记吴晓静主持。

讲座紧扣新生入学适应核心主题，聚焦大一新生步入新校园、新环境后普遍面临的人际交往、情绪管理、压力疏导、环境适配等现实问题，贴合青年学生心理成长规律展开讲解。韦春华老师精准剖析了新生脱离熟悉的中学环境、开启集体大学生活后，容易出现的迷茫、焦虑、孤独、社交不适等常见心理困惑，深入拆解各类负面情绪产生的原因与表现形式。

针对新生心理成长需求，韦春华老师细致分享了识别负面情绪、调节心理状态、疏导学业与生活压力的科学方法，耐心讲解大学生人际交往技巧，引导新生主动打开心扉、真诚沟通，学会包容理解、和睦相处，快速构建和谐融洽的同学关系、宿舍关系，顺利融入校园集体生活。

此外，讲座详细介绍了学校心理健康教育中心的求助渠道、咨询方式和服务内容，鼓励新生正视心理需求，遇到心理困扰、情绪问题时不必自我内耗，主动寻求专业心理帮助，学会自我关怀、自我调节。

本次心理讲座干货满满、温情暖心，有效缓解了新生的入学焦虑，帮助大家掌握心理健康调适技能，树立积极乐观的生活心态，为新生护航健康“心”征程、顺利开启大学生活奠定良好的心理基础。